Donor Darah, yok =D

Akhirnya, tanggal 9 kemarin aku donor darah lagi\(^^)/ Mundur seminggu sih dari jadwal tanggal 2. Sebenernya pingin pas tanggal 7 aja, tapi batal, aku tidur kurang dari 5 jam Minggu malamnya. Tidur minimal 5 jam sebelum donor darah adalah salah satu syarat jadi pendonor. Jadi, daripada pingsan gara-gara nekat donor darah hari Senin itu, aku batalin aja niatku =P

Awal aku donor darah tuh pas ada acara donor darah di SMA-ku, pas aku kelas tiga kalo nggak salah inget. Kedua kalinya pas ada gempa Jogja. Kali ketiga Februari dua tahun lalu di daerah rumah salah satu temanku. Karang taruna di daerah tempat tinggal temenku itu lumayan maju sampai bisa ngadain kegiatan donor darah. Salut lah... di kampungku, heeew, karang taruna-nya mandek total. Why? Kurang anggota! Hahaha... Di RT-ku, usia remaja-dewasa awal cuma ada kurang dari 10 orang -_-"

Ah, back to the topic! Donor darah keempatku bulan November tahun kemarin. Dan yang kelima ya kemarin itu. Well, aku emang pingin banget rutin donor darah. 3-4 kali setahun alias tiga bulan sekali =)

Kalo dulu awalnya aku nggak ngeh kalo ternyata donor darah bisa rutin dilakuin tiap tiga bulan sekali, sejak ibu sakit dan harus tranfusi darah, aku jadi lebih aware dengan hal itu. Sebenere nggak ada kejadian luar biasa dari pengalaman transfusi darah ibu. Selain bahwa akhirnya ibu tau golongan darahnya O, beda dari aku, Dani dan bapak yang golongan darahnya B. Dan karena itulah, akhirnya kami menyerahkan ke pihak RS untuk mengurus pembelian darah di PMI. Tujuh kantong darah ditranfusikan ke tubuh ibu setahun lalu. Sempet sekali tukar kantong darah karena ternyata nggak cocok sama darah ibu walaupun sama-sama O.

Saat itu, aku sadar, persediaan darah di PMI tuh penting banget buat orang-orang yang membutuhkan, terutama yang anggota keluarga maupun kerabat dan tetangganya nggak bisa dijadikan donor. Karna walaupun sama golongan darahnya, belum tentu darah itu bisa ditranfusikan.

Jadi, aku niat buat jadi pendonor rutin =) Semoga bisa terlaksana, ya.
Hehehe, harus buang jauh-jauh rasa males ke PMI dan harus lebih ketat jaga kesehatan!
Well, rada susah ngilangin kebiasaan begadang nih =| But I'll try =)

gambar

Buat yang belom pernah coba jadi pendonor, coba yuk. Gampang kok syaratnya:

1. Keadaan umum: bukan pecandu alkohol atau narkoba; tidak menderita penyakit jantung, paru-paru, hati, ginjal, kencing manis, penyakit darah, gangguan pembekuan darah, epilepsy, kanker, penyakit kulit kronis, kecuali diperbolehkan oleh dokter yang merawat.
2. Umur: 17-60 tahun, dapat menyumbangkan darah sampai umur 65 tahun.
3. Berat badan minimal 45 kg.
4. Nadi: 60-100 kali permenit.
5. Tekanan darah: 100-160 mmHG (sistolik), 60-100 mmHG (diastolik).
6. Hb lebih dari 12,5 gr/dl.
7. Selama haid, hamil, menyusui tidak diperkenankan donor darah. Boleh donor setelah 6 bulan melahirkan, 3 bulan setelah berhenti menyusui.
8. Jarak penyumbangan darah: 2,5-3 bulan (maksimal 5 kali/tahun).
9. Kulit lengan pendonor di daerah tempat penyadapan harus sehat tanpa kelainan.
10. Tidak diperkenankan donor dalam waktu 12 bulan setelah mendapat tranfusi darah.
11. Bila dalam pemeriksaan laboratorium terhadap VDRL, HbsAg, Anti HCV, Anti HIV hasilnya positif maka tidak diperkenankan donor darah.
12. Dapat donor setelah 3 tahun bebas dari gejala malaria yang terakhir.
13. Dapat donor setelah 3 bulan sembuh dari penyakit thypus.
14. Dapat donor: 12 bulan setelah mendapat vaksinasi rabies dan hepatitis B; 4 minggu setelah imunisasi; 2 minggu setelah imunisasi polio, Varicella, Mumps, Yellow fever.
15. Dapat donor: 3 hari setelah minum obat mengandung aspirin atau Piroxicam, 12 bulan setelah pengobatan Syphilis dan GO.
16. Dapat donor: 3 hari setelah pencabutan gigi, 6 bulan setelah operasi kecil, 12 bulan setelah operasi besar.
17. Dapat donor 12 bulan setelah ditato, ditindik, ditusuk jarum.
18. Tidur malam sebelum donor darah harus cukup, minimal 5 jam.
19. Minimal 4 jam sebelum donor sudah sarapan atau makan.

Gampang kan? =)

Mungkin rada susah ya buat yang phobia ma jarum suntik dan darah, hehehe...
Untungnya aku nggak pernah takut liat jarum suntik, jadi pas tau jarum suntik yang digunain untuk ngambil darah lumayan gede, reaksiku biasa-biasa aja =D

Tapi, kalo boleh jujur sih, aku juga rada-rada ngeri kok kalo liat darah yang ngalir ato yang berceceran. Aku baru tau aku takut liat darah berceceran tuh pas liat kecelakaan di jalanan Klaten-Solo pas aku SMP >.< Dulu, abis liat kecelakaan dengan darah berceceran di jalanan itu, malemnya aku sampe demam, hehehe...

Pertama kali donor aku juga sempet takut kalo-kalo aku bakal ngeri liat darahku sendiri. Tapi alhamdulillah, karena darahnya juga mengalir rapi ke kantong darah, aku fine-fine aja.
Pas aku donor darah November kemarin, ada kejadian yang memorable. Darahku nggak lancar keluarnya dari lengan kiriku, jadi penyadapan harus dipindah ke lengan kananku biar nggak makan waktu lama. Setelah pindah ke lengan kanan, darahku emang lancar banget keluarnya. Saking lancarnya, pas udah selesai, darahku tetep ngalir. Awalnya aku nggak sadar kalo darahku masih ngalir walaupun udah ditempeli plester, sampai akhirnya aku ngerasa ada cairan hangat di kedua lenganku.

Yep, bekas tusukan di lengan kiriku yang juga udah diplester ternyata juga masih ngalirin darah! Langsung aja aku jadi lumayan 'syok'. Aku langsung minta tisu ke temenku, Vina, yang juga ikut donor saat itu. (It was her first time =D) Dan yang terjadi setelah aku ngeliat darahku sendiri ngalir sepanjang lengan dan bajuku adalah kepalaku pusing! Hahaha... Langsung keringat dingin dan mual. Vina sampai khawatir waktu ngeliat aku pucat banget. Dia langsung riweuh nyuruh aku berbaring lagi di tempat tidur pendonor darah. Untungnya setelah sepuluh menitan rebahan, aku ngerasa udah baek-baek aja. Reaksi tubuhku jadi separah itu juga gara-gara aku langsung bangun setelah donor darah selesai, harusnya kan rebahan dulu paling nggak lima menitan biar nggak pusing, hehehe...

Dan tanggal 9 kemarin, aku nyaris syok lagi gara-gara darahku terus keluar setelah jarum dicabut dari lengan kananku. Awalnya darahku ngalirnya nggak lancar, tapi terus lancar banget dan nggak mau berhenti walaupun jarum udah dicabut, hohoho...

Aku udah deg-degan waktu ngeliat darah yang terus keluar dari bekas tusukan di lengan kananku, tapi pas aku ngeliat reaksi mbak-mbak yang menangani pengambilan darahku, aku jadi geli sendiri. Dari bahasa tubuh mbak-mbak itu, aku tau kalo dia rada-rada jiper juga ngeliat darah. Pas ngeliat darahku masih keluar terus dia langsung ambil napas dan nggak mau ngeliat ke arah lenganku walaupun dengan jari-jari tangan kirinya dia menempelkan kapas dan melakukan gerakkan memutar dan menekan untuk membuat darahku berhenti. Tiga menitan dia melakukan itu, dan dia keliatan makin gelisah tiap kali melihat darah yang masih saja keluar dari lengan kananku.

Ngeliat reaksinya itu, aku jadi nggak fokus ke darahku yang masih saja terus keluar. Aku jadi lebih fokus ke usahaku nahan ketawa ngeliatin reaksi mbak-mbak itu =p Hahaha, kasian ya, padahal kan dia tiap hari harus berurusan dengan darah XD

Walaupun di dua kali terakhir donor darah ada kejadian memorable dengan darah yang mengalir "tidak pada tempatnya", yang bikin aku lumayan 'syok', aku tetep pingin bisa rutin donor darah =D Ada yang lebih butuh darahku, jadi aku kudu ngelawan rasa takutku ma darah =)

gambar

Kalo kalian masih ragu buat donor darah karena mikir nggak ada untungnya buat kalian, tenang aja, ada untungnya kok jadi pendonor darah tuh:

1. Pasti sehat.
2. Darahnya selalu segar.
3. Mengetahui kondisi tubuh.
4. Bermanfaat bagi orang lain.
5. Dapat piagam penghargaan dari PMI , untuk yang donor 10, 25, 50, 75 dan 100 kali.
6. Dapat fasilitas donor darah sukarela yang berkaitan dengan keringanan biaya jika membutuhkan tranfusi darah, berobat di Poliklinik PMI, dll.

Selama kita memenuhi persyaratan donor darah dan melakukan donor darah di PMI dengan tenaga kesehatan yang tentunya kompeten, insyaAllah, nggak ada ruginya kok kita donor darah =)

Ayo kita donor darah! Setetes darah kita sangat berarti untuk orang lain =)